2017/02/02

Старение кожи рук. Массаж, способы ухода, народные средства


Общеизвестно, что именно на руки обращают внимание при ведении деловых переговоров, поэтому наши руки – это наша визитная карточка, поэтому за ними нужно тщательно, и, главное, ежедневно ухаживать.
Руки стареют быстрее, и поэтому могут выдавать возраст женщины, как и увядающая красота вашей шеи и зоны декольте они первые показывают признаки старения. Но стареет кожа рук не только от возраста, но и от домашней работы, средств бытовой химии, а также от ветра, холода и солнца.
Однако сохранить кожу рук гладкой и нежной можно, если регулярно ухаживать за ними.
У каждой женщины должен быть в наличии крем для рук различного действия — и увлажняющий, и защитный, и питательный. Кроме того в арсенал обязаны входить скраб и препараты для пилинга и массажа. Любой крем наносится на кожу легким поглаживающим движением на всю длину руки, вплоть до плеча.
С возрастом кожа становится суше, из-за того, что коллагеновые волокна хуже сохранят влагу, и чтобы справиться с этой проблемой подбирайте себе увлажняющий крем для рук, в составе которого есть масло ши, сорбитол, протеины шелка. Также можно проходить процедуру ультразвука или ионофареза, для того, чтобы доставить влагу в глубокие слои кожи.
После контактов с холодной водой или в зябкую, холодную погоду кожа рук может становиться шершавой, грубеет, из-за снижения функций сальных желез и истончения жировой смазки кожи. Когда на улице сырая и холодная погода, не забывайте носить перчатки, шерстяные или кожаные. Дома, во время мытья посуды в холодной воде используйте специальные перчатки, выполненные из резины или из термического материала из серии «вторая кожа», которых на руках не ощущаются. Для восстановления водного баланса ваших замерзших ручек используйте маски, созданных на основе натуральных масел. Специалисты рекомендуют использовать для этого масло ши, масло виноградных или абрикосовых косточек. Для питания кожи можно использовать крем для рук на основе пантенола и пантавина, которые покрывают кожу тонким защитным слоем.
Для освобождения кожи от ороговевших клеток, и улучшению поступления кислорода в клетки можно использовать скрабы и пилинги. Если кожа ваших рук чувствительная и тонкая, то применяйте скрабы с парафиновыми шариками или энзимные скрабы. Для более грубой кожи можно использовать скраб с измельченными абрикосовыми косточками. В салонах красоты проводятся процедуры пилинга — механического, ультразвукового, лазерного и химического. Кстати пилинг является профилактикой возрастной пигментации кожи.
Вне всяких сомнений, хотя бы иногда, нужно делать массаж рук. Он улучшает кровоснабжение клеток, а также способствует поддержанию нормального уровня влажности в самых глубоких слоях кожи. Правильный массаж рук кроме всего прочего оказывает расслабляющее действие на нервную систему. При самостоятельном массаже начинайте движение от кончиков пальцев и двигайтесь к ладони, и заканчивайте движения на тыльной стороне кисти. Не секрет, что на ладони и пальцах есть биологически активные точки, и чтобы улучшить себе настроение, хорошенько разомните указательные пальчики обеих рук.
Чтобы замедлить старение кожи рук, отдавайте предпочтение кремам, в составе которых присутствуют коллаген и витамины А и Е, которые способствуют мягкости эластичности кожи.
Попробуйте приготовить смягчающий крем для рук в домашних условиях. Для этого одну столовую ложку цветков ромашки и календулы залейте стаканом кипятка и настаивайте несколько часов, потом — процедите. К полученному настою добавляется мед и сливочное масло (по одной чайной ложке). Каждый раз, проводя пилинг, не забывайте о дополнительной защите и питании кожи которые требуют руки.
Не забывайте также и о ногтях, если они расслаиваются, значит что в организме недостаток кальция и витаминов. Ломкие ногти хорошо укрепляются, если регулярно устраивать им ванночки из теплого масла с добавлением витамина А и лимонного сока, или же с добавлением морской соли. В сам ноготь и кожу вокруг него можно втирать сок лимона.
источник


  Народные рецепты красоты для ваших рук

- Если покраснение кожи рук связано с действием низких температур во время морозной зимы, полезно использовать обычный отвар картофеля. Каждодневное применение ванночек с этим отваром поможет быстро восстановить первоначальный цвет кожного покрова. Продолжительность одной процедуры — 20—30 минут.

- Для разглаживания морщин на руках и смягчения огрубевших участков кожи применяются местные крахмальные ванночки. 1 столовая ложка крахмала заваривается 1 литром кипятка. Полученная жидкость используется в теплом виде. Процедуры осуществляются через день. Один оздоровительный курс включает 15—20 сеансов. После непродолжительного перерыва проводится повторная серия ванночек.

- Снимает шелушение кожи, смягчает кожу теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев. Продолжительность ванночки — 10—15 минут.

- Можно сделать маску из овсяных хлопьев. Сварите овсяные хлопья, отделите жидкость, добавьте немного растительного масла и подержите руки в этом составе также 10—15 минут. Маску рекомендуется делать на ночь.

- При сухой коже рук, появлении трещин смягчающее действие оказывают ванночки из отвара ромашки (1 столовая ложка на 1 литр воды). В миску налить умеренно горячий отвар (температура 40—42° С), погрузить в него руки на 15—20 минут, вынув, слегка осушить их мягкой салфеткой или полотенцем и втереть в кожу жирный крем.

- Крем для рук можно сделать самостоятельно. Приготовьте настой ромашки (1 столовую ложку цветков залить 1 стаканом кипятка, оставить на 8—9 часов под крышкой, за тем процедить). 50 г сливочного масла разотрите с 1 чайной ложкой меда, добавьте 1 чайную ложку настоя ромашки, все тщательно перемешайте. При смазывании этим кремом руки становятся нежными, гладкими и бархатистыми.

- В различных составах по уходу за руками широко используется глицерин. Он смягчает кожу и делает ее гладкой и приятной на ощупь. Применяя глицерин, можно приготовить множество целебных смесей. Вот одна из них: глицерин — 3 столовые ложки, вода — 100 мл, бура — на кончике кожа, нашатырный спирт — 1 чайная ложка, мед — 1 чайная ложка. Компоненты смешать и использовать для втирания в кожу рук. Перед каждым употреблением средство необходимо встряхивать.
источник

Вся информация взята из открытых источников и не является руководством для диагностики и лечения. Предостерегаем Вас от толкования любых медицинских знаний. Ставить диагноз и назначать лечение может ТОЛЬКО ВРАЧ.