2011/10/27

Лечение, улучшение самочувствия при помощи кефира


о пользе кефира

Если у вас появились на ногах белые пятна, если у вас начала расти масса тела и при этом вы не переедаете. Если имеется такое заболевание, как воспаление желчных путей, то происходит нарушение функций пищеварения, и обменные процессы нарушаются, - начинает развиваться интоксикация в организма, а это постепенно начинает влиять на все органы. Начинают возникать воспалительные процессы в печени. Это значит нужно лечится при помощи диеты, где важными компонентами являются кисломолочные продукты. Если ваша кожа стала сухой и начала шелушиться, вы быстро утомляетесь, у вас кровоточат десна – пора принимать меры. А основная мера – здоровое питание!

Всем известно, что тяжелая пища оказывает дополнительную нагрузку на сердце. А вот кефир без труда усваивается, при этом еще и облегчает деятельность сердца и помогает усваиванию еды. При преобладании в рационе мясной пищи, даже в организме здорового человека, в области кишечника будет образовываться щелочная среда, способствующая развитию патогенных микроорганизмов. А они в свою очередь способствуют отравлению нервной и кровеносной системы и губительно воздействуют на другие органы. Кефир предотвращает эти процессы и положительно воздействуют на сосудистую и сердечную системы, улучшает обмен веществ, который непрерывно протекает в нашем организме. Известно, что такое заболевание, как нарушение обмена веществ – это заболевание, которое очень сложно диагностировать, а последствия его непредсказуемы. Причина таких заболеваний кроется во вредном образе жизни: недостаточности движений, неправильном питании, нарушении режимов сна.

Для здоровья при лечении кефиром очень важно качество этого продукта, а не его количество. Нет необходимости при обнаружении какого-либо из заболеваний упиваться кефиром. Намного эффективнее употреблять натуральный правильный кефир, потому что важна именно концентрация в кефире микроорганизмов. Достаточно выпивать один-два стакана, но каждый день.

Кефир является напитком, улучшающим самочувствие и общее состояние людей с заболеванием диабета. Благодаря ему переносится намного легче отсутствие десертов, ведь всегда имеется возможность добавлять натуральные ягоды. И для людей с этим заболеванием кефир помогает лучше усваиваться пище и улучшает пищеварение. Но категорически нельзя делать добавку в виде меда или сахара.

Содержащиеся в кефире витамины, относящиеся к группе В, помогают справляться организму с истощением...
При наличии заболеваний желчного пузыря и выводящих путей желчи, питание смягчают. Такие больные вначале пьют только воду и лишь со временем в их питание вводят кефир. После операций и для восстановления силы главным продуктом является кефир.

Необходимым продуктом для поддержания десен и зубной эмали кефир просто незаменим, ведь в нем содержатся витамин D. Он необходим и в период выпадения волос.

Содержащиеся в кефире витамины, относящиеся к группе В, помогают справляться организму с истощением, предотвращают отеки и шелушение кожи, которое происходит по причине нехватки полезных вещей в организме и витаминов, и является следствием нарушения обмена веществ.

При дисбактериозе страдает иммунитет, появляется утомляемость и вялость, возникает диарея. В этом случае советуют пить кефир. Он способствует нормализации микрофлоры желудочного тракта и не разрешает отрицательной флоре распространяться. В этом случае кефир является лекарством, и его пьют перед едой натощак и маленькими порциями.

В молоке имеется много аллергенов, а в кефире они погибают. Поэтому для аллергиков различного характера кефир показан для применения.
источник
Вся информация взята из открытых источников и не является руководством для диагностики и лечения. Предостерегаем Вас от толкования любых медицинских знаний. Ставить диагноз и назначать лечение может ТОЛЬКО ВРАЧ.