2011/09/16

Несколько простых способов выглядеть привлекательно


здоровый образ жизни

1. Чистота — лучшая красота
Обычно, если человек неаккуратен, неопрятен, то это отражается на всем его облике: плохо причесанные и не уложенные волосы, пыльная обувь, болтающаяся ниточка на джемпере, пятно на брюках. В этом облике отражается внутренний мир человека,  в котором, к сожалению, много нерешенных проблем.
Как правило, неаккуратность, неряшливость, неопрятность внешнего вида указывают на то, что у человека есть серьезные психологические проблемы. Человек, имеющий хорошую фигуру и обладающий красивыми чертами лица, но неряшливый и неопрятно одетый, вызывает у окружающих чувство брезгливости и недоверие.


2. Ухоженный внешний вид
Ухоженный вид может и не требовать вложения больших денег. Для того чтобы выглядеть привлекательно, необходимо, чтобы кожа имела здоровый вид, волосы были чистые и блестящие, прическа аккуратной, а руки — ухоженные. Не обязательно даже иметь дорогой маникюр, если ногти красиво, аккуратно пострижены, асами руки — мягкие, кожа — гладкая. Сломанные ногти, остатки лака на них, а также неокрашенные корни волос существенно портят впечатление от внешнего вида человека.
Для того чтобы кожа лица имела свежий вид, можно для ухода за ней пользоваться домашними средствами. Например, совсем не сложно самим приготовить лед на травах. Для этого нужно заморозить отвары, например, ромашки, календулы, шалфея, череды, зверобоя, лепестков роз. Травы подбираются с учетом типа кожи. Многим нравится протирать таким льдом лицо по утрам. Практически все, что можно найти в холодильнике, годится для ухода за кожей: помидоры, огурцы, яблоки, грейпфруты, морковь, бананы, груши, мед, яйца, молоко, сметана и т. д. Учитывая свой тип кожи, можно приготовить маски из этих и других продуктов, которые делают кожу бархатистой, а также значительно повышают ее упругость. Для придания блеска волосам можно в воду для полоскания волос добавить сок лимона.


3. Здоровый образ жизни
Основой привлекательности является здоровый образ жизни, который включает в себя:
-Отказ от вредной пищи
-Свежий воздух
-Физическую нагрузку


4. Прямая осанка и красивая походка
По-настоящему красивой походку делает правильная осанка. Тот, кто умеет «держать спину», всегда выглядит привлекательно. Хорошая осанка, красивая походка, отсутствие суетливых движений — такой человек всегда приковывает к себе внимание. Для того чтобы улучшить свою осанку, можно ходить по комнате с тяжелой книгой на голове. Книгу вы сможете удержать на голове только в случае, если осанка у вас будет правильная.


5. Свой стиль в одежде
Для того чтобы выглядеть привлекательно, не обязательно покупать дорогие вещи. Главное — уметь правильно их комбинировать. Даже если у человека есть лишь несколько хороших вещей, к ним всегда можно подобрать дополнительные аксессуары. Главное — немного времени и фантазии. Сумки, шарфы, перчатки, платки, украшения помогут «оживить» и разнообразить наш гардероб.


6. Доброжелательная улыбка и открытый, приветливый взгляд
Улыбка — это недорогой способ выглядеть великолепно. Доброжелательная улыбка и приветливый взгляд — мощное средство придания человеку привлекательности. Большинству людей нравятся вежливые люди, что в очередной раз подтверждает истину: «Ничто не ценится так дорого и не обходится нам так дешево, как вежливость».


7. Чувство меры
Для того чтобы выглядеть безупречно, необходимо сохранять умеренность во всем — в одежде, в макияже, в манере говорить и смеяться. Прекрасное всегда восхищает нас своей простотой и лаконичностью.


8. Время на уход за своим внешним видом
Иногда достаточно потратить на себя чуть больше времени, чем обычно, как это незамедлительно внесет положительные изменения во внешний вид. Попробуйте завтра утром встать на 15—20 минут раньше обычного. Потратьте это время для того, чтобы побаловать себя с раннего утра — под любимую музыку тщательнее одеться, подобрать приятный запах духов, не спеша позавтракать.
источник
Вся информация взята из открытых источников и не является руководством для диагностики и лечения. Предостерегаем Вас от толкования любых медицинских знаний. Ставить диагноз и назначать лечение может ТОЛЬКО ВРАЧ.